四季养生药膳,「健康书单」 送给关注健康的你

2024-11-01 07:24:10 来源: 分类:保健常识

俗话说:健康是季养一切的本钱。

没有健康的生药膳健身体,有再多财富和再高的康书康地位也没有用。

人们对健康知识的单送需求越来越大,幽兰也曾收到很多反馈,注健希望有更加系统的季养健康科普知识。比起网上相对零散的生药膳健知识点,健康书籍更加全面有深度。康书康

今天分享下健康主题的单送书单,希望对大家的注健日常保健有一定的帮助。

《顺时养生:二十四节气里的季养中医智慧》

38个穴位、24种传统功法、生药膳健48种食材解密、康书康48个时令菜谱

让日常养生井井有条

二十四节气体现了时间的循环和传统的反复,象征生命的注健继承和绵延。探究二十四节气与中医养生的共同奥秘,这不仅仅是一次自我疗愈的过程,更是一次与传统文化无限贴近的机会。本书可以有效指导广大人民群众随二十四节气变化而及时调整生活放松,调节情志心绪,调养身体健康。

正版包邮 免疫的真相 王旭峰 免疫学普及读物 医学科普书籍 科学 ¥47.6 购买

更多资讯请点击:保健常识

推荐资讯

秋季养生多吃菌类 这些菌菇不能少

秋季的时候大家要注意,在这时候我们进行养生需要注意方法才行,在这时候我们特别应该注意饮食才行,在秋季的时候吃的健康是非常重要的,那么具体我们在秋季的时候吃哪些食物比较好,这是大家应该重视的,下面就让我

五味子的副作用五味子的副作用

部分人群在服用这种药物之后,会出现有各种肠胃不适,比如恶心,腹泻,反胃等。另外这种药物本身存在有一定的毒性,长期或者是大量服用之后会对人的中枢神经造成一定的刺激,而出现各种中毒反应。少数人群在服用五味

治青春痘哪家医院好多少钱 治青春痘治疗

治青春痘哪家医院好多少钱 治青春痘治疗青春期是每个人都要经历的阶段,这个阶段的特征之一就是容易长青春痘。青春痘虽然不会危及生命,但是会对外貌产生影响,对精神状态造成不良影响。那么,治青春痘哪家医院好?